Postingan

Menampilkan postingan dari Oktober, 2016

7 Makanan ini buat ASI bunda melimpah secara alami, nggak percaya ?

Gambar
Pernahkah bunda merasa sangat khawatir bayi bunda tidak memperoleh asupan ASI yang cukup? sebenarnya bunda tidak perlu khawatir dan frustasi, karena kecemasan seperti ini secara psikologis malah akan menghambat kelancaran bunda dalam menyusui. Apa perlu suplemen ? nggak juga sih, sebenarnya banyak sekali kebaikan alam yang bisa membantu bunda. Banyak bahan makanan alami nan sehat dan tentunya juga mudah didapatkan atau sering kita jumpai sehari-hari. Jadi tidak perlu susah-susah browsing obat/suplemen/susu yang mampu memperlancarkan ASI merk A atau B yang mahal itu. Berikut adalah 7 makanan yang bisa bantu buat ASI bunda lancar dan melimpah secara alami. 1. Daun Katuk Sengaja diposisikan pertama, karena sudah terbukti dari masa ke masa. Bahkan suplemen-suplemen pelancar ASI kan juga dibuat dari ekstrak daun katuk. Daun katuk mengandung protein, senyawa minyak esensial (saponin, flavonoid, tanin, triterpenoid), sejumlah asam amino, vitamin A, B, dan C, mineral (kalsium, fosfor, zat besi...

Daftar Klinik Laktasi se- Indonesia Bagi Bunda yang ingin konsultasi tentang ASI

Gambar
Bagi ibu yang membutuhkan klinik laktasi, inilah daftar klinik laktasi di 21 kota di Indonesia. Semoga informasi ini membantu kelancaran menyusui Anda. Klinik Laktasi di DKI Jakarta Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia (AIMI) Graha MDS Lt.3, Duta Mas Fatmawati Blok B1/34 Jl. RS Fatmawati No. 39 Jakarta 12150 (021) 7279 0165 RS Admira (kerjasama dengan AIMI) Jl. Kayu Putih Raya Jakarta Timur, 13210 (021) 47883195 Sentra LAKTASI Indonesia (Selasi) Jl. Tebet Utara 1F No. 12 Jakarta, Indonesia, 12820 (021) 91264737 konsultasi.asi@gmail.com Klinik YOP (Yayasan Orangtua Peduli) Komplek PWR Jl. Taman Margasatwa No. 60 Jakarta Selatan (021) 7128 4563 Jakarta Breastfeeding Center Wisma Bayuadji Lt. 2 Jl. Gandaria Tengah III No. 44 Jakarta 12130 (021) 9130 5744 / 724 8862 Hotline ASI: 0812 100 99 800 RS Bunda Jakarta Jl. Teuku Cik Ditiro, Menteng, Jakarta Pusat (021) 3192 4917 bundahospital@bunda.co.id RSIA KMC JL.Ampera Raya No.34 Jakarta 12550 (021)275 45454 / (021)275 45400 RSAB Harapan Kita Jl. S...

Bunda Harus Coba : Resep Bubur Jagung Margonda yang Lezat dan Sehat

Gambar
Siapa sih yang belum kenal yang namanya bubur jagung aceh yang dijual di Jalan Margonda Raya Depok itu. Menurut saya harganya relatif mahal, sekarang kalau gak salah di atas Rp. 15.000/porsi. Gak hanya bubur jagung, ada juga bubur jali-jali, bubur ketan, bubur ketan duren dan kalau gak salah juga kacang hijau. Desain gerainya eye catching banget, serba orange khas jagung. Para penjaganya berpakaian muslim engkap dengan pecinya. Nah, yang patut diacungi jempol dari aturan di gerai bubur ini adalah, mereka akan tutup sejenak untuk sholat ketika waktu sholat. Ini kali yang bikin tokonya laku. Singkat cerita, suami saya suka banget dengan bubur ini. Tapi kasihan, berapa kali kami lewat kok gerainya tutup terus yah. Apakah salah waktu atau memang lagi tutup ? Ternyata keinginan suami makan bubur jagung gak berhenti sampai di situ, setelah baca-baca bukun resep akhirnya pergilah dia sendirian belanja bakda shubuh beli jagung dan langsung ngolah sendiri. Pas jadi langsung saja saya dan naila ...

Nasihat Rasulullah Untuk Para Suami :Ternyata Mencuci Kewajiban Suami

Gambar
Empat nasihat Rasulullah SAW untuk para suami mengenai tugas mencuci pakaian yang terkandung dalam buku ciptaan Syaikh Fuad Shalih yang berjudul Liman Yuriidu Az Ziwaaj wa Tazawuj. Syaikh Fuad merasa harus mencantumkan hadits ini agar para suami segera menyadari agar tidak selalu menuntut istri mempersembahkan yang terbaik untuk dirinya, sebaliknya ia juga harus mempersembahkan yang terbaik untuk istrinya. Empat nasihat ini sangat mengajarkan suami untuk menjadi yang terbaik di rumah. Berikut empat nasihat yang disampaikan Rasulullah SAW: Cucilah Bajumu Nasehat pertama ini memiliki dua dimensi. Dimensi pertama ada pada proses. Dimensi kedua terletak pada hasilnya. Sebagai sebuah proses, “cucilah bajumu” berarti berbagi dengan istri dalam menyelesaikan pekerjaan-pekerjaan dirumah, khususnya bagi keluarga yang tidak memiliki pembantu rumah tangga. Mencuci baju tidak dibebankan kepada istri saja,tetapi suami juga harus melakukannya. Baik mencuci dengan tangan maupun dengan mesin cuci. Kon...